ركن الأسرة ملعقة من الكركم يوميا تقيك من الأمراض جهاد سبتمبر 28, 2013 0 اكتشف الكركم قبل 2500 عاما فى الهند، واستخدم فى البداية كصبغة، وهو اليوم يدخل فى العديد من وصفات الطعام، حيث…
ركن الأسرة أفضل أطعمة تحتوي على الحديد جهاد سبتمبر 26, 2013 0 سيّدتي الكريمة حفاظا على صحّتك وصحّة من حولك .. نقدّم لك بعض الأطعمة التي تقيك من الأنيميا : العسل…
ركن الأسرة الكاجو صديقك صحيا وجسديا جهاد سبتمبر 25, 2013 0 بالاضافة إلى طعمها اللذيذ تعتبر مكسرات الكاجو ذات فوائد متعددة وهي متوفرة وسهلة التناول .. فهي مفيدة جدا على…
ركن الأسرة كن صديقي جهاد سبتمبر 24, 2013 0 إنّ مرحلة الصداقة تكون في طور مرحلة المراهقة، وهي مرحلة التمييز لدى الأولاد التي يشعرون فيها بذواتهم،…
ركن الأسرة خمس خطوات لتحسين عافيتك النفسية جهاد سبتمبر 24, 2013 0 تشير الدلائلُ إلى أنَّ هناك خمس خطوات يمكن أن نتَّخذَها لتحسين عافيتنا النفسية .. إذا تعامل الشخصُ مع هذه الخطوات…
ركن الأسرة أسعد لحظات في حياة الإنسان جهاد سبتمبر 23, 2013 1 مازالت الحياة مستمِرة .. وقِطارات الحياة لا تتوقف .. العابرون لا يتكررون ،الراحلين لا يعُودون .. والقادِم أجمل…
ركن الأسرة كيف أحمي أطفالي من مخاطر شبكة الإنترنت جهاد سبتمبر 22, 2013 0 يفتخر العالم اليوم بعصر الإنترنت والاتصالات ومجتمع المعلومات، ونقف جميعاً مبهورين أمام القفزات…
ركن الأسرة وسائل التربية بأبجديات الحبّ جهاد سبتمبر 22, 2013 0 كم كلمة حب نقولها لأبنائنا ( في دراسة تقول أن الفرد إلى أن يصل إلى عمر المراهقة يكون قد سمع مالا يقل عن ستة عشر…
ركن الأسرة كافئي طفلك على السلوك الجيّد جهاد سبتمبر 22, 2013 0 المكافأة والإثابة منهج تربوي أساسي في تسييس الطفل والسيطرة على سلوكه وتطويره وهي أيضا أداة هامة في خلق الحماس…
ركن الأسرة كيف تنظمين وقت طفلك أثناء العام الدراسي جهاد سبتمبر 20, 2013 0 تواجه الأم صعوبةً في بداية العام الدراسي الجديد وذلك بسبب تنظيم وقت أطفالها مع بداية العام الدراسي بعد الأجازة…